Activités du Trac !
Retrouvez toutes les infos des événements récurrents ici, sur notre page Facebook , dans le calendrier du Trac ou sur la page Facebook de l'asbl Arrêt Culture (avec laquelle nous organisons ces activités (ainsi que nos Team Buildings)
- Cliquez sur l'activité qui vous intéresse -
Stages d'impro pour vos Ados
- 2022-2023 -
De l'impro ?
Envie d'escalader un haricot magique ?
De régner sur tous les royaumes avec une licorne geek ?
De vivre des aventures incroyables sur un tapis pas-volant ?
Ça tombe bien, on peut t'apprendre à faire tout ça, à partir de Rien !
Sceptique ? Envie d'essayer ? ou de t'y remettre ?
N'hésitez pas à vous inscrire !
Le Trac et Arrêt Culture vous proposent de découvrir l’improvisation théâtrale sous plusieurs de ses formes !
Vos ados viendront s'essayer à cet art de la scène qu'est l'improvisation théâtrale ! En plus d'être ludique, cette discipline permet de travailler :
- La communication de groupe
- La prise de parole en public
- La confiance en soi
- L'écoute active
- La gestion des émotions
- Le lâcher prise
- La dédramatisation de l’échec
- La gestion du stress
- L’élocution
- La compréhension des codes sociaux
- L’imagination
- Etc. !
Voilà pourquoi nous avons décidé d'offrir un cadre à vos ados pour qu'ils puissent apprendre, échanger et faire de nouvelles rencontres !
Ces stages sont ouverts à tous les ados de 15 à 18 ans, et il n’est pas nécessaire d’avoir une expérience préalable.
L’improvisation est un formidable outil permettant aux adolescents d’explorer le monde de l’imagination, tout en acquérant des outils de communication pertinents, afin de les préparer au monde des adultes.
Rien de mieux pour vos ados que de s’essayer à l’art de la scène, par le biais de l'improvisation théâtrale.
Un environnement ludique pour vos ados afin qu'ils puissent apprendre, échanger et faire de nouvelles rencontres !
Ou ?
Le Trac
110, rue Albert Meunier à 1160 Auderghem
--> Entré terrasse
Quand ?
Arrêt Culture vous propose plusieurs stages d’une semaine, du lundi au vendredi, de 10h à 16h30
STAGE 1 - Du 31 oct. au 4 nov. 2022 - COMPLET
STAGE 2 - Du 2 au 6 janvier 2023
STAGE 3 - DU 20 au 24 février 2023
STAGE 4 - Du 27 fév. au 03 mars 2023
STAGE 5 - Du 1er au 05 mai 2023
STAGE 6 - Du 08 au 12 mai 2023
STAGE 7 - Du 10 au 14 juillet 2023
STAGE 8 - Du 17 au 21 juillet 2023
Ateliers d'improvisation pour adultes
- 2022-2023 -
LABO IMPRO est un nouveau concept développé par Arrêt Culture au Trac. Il a été conçus pour permettre aux improvisateurs de bénéficier d’une Master Class de 3h, le premier mercredi du mois, sur un sujet spécifique (les accents, la construction de personnage, les manipulations, les enjeux, etc…).
L'idée est de bénéficier de l'expérience des meilleurs coaches, tout en se focalisant sur un aspect très spécifique qui leur est cher, et qui a fait leur réputation sur scène. Ces coachings auront lieu une fois par mois, tout au long de l'année le mercredi soir au TRAC. Ils seront ouverts aux improvisateurs souhaitant améliorer leur jeu.
INFORMATIONS PRATIQUES :
1. Où ?
Au Trac
110, avenue Albert Meunier à Auderghem
2. Combien ?
20€ par personne et par atelier
Ateliers d'improvisation pour ados
- Pas cette saison -
L’Asbl Arrêt Culture est heureuse de vous informer de la création d’ateliers hebdomadaires d’improvisation théâtrale.
Cette activité parascolaire aura lieu les mercredis après-midi au TRAC (Auderghem).
L’improvisation théâtrale est un formidable outil permettant aux adolescents d’explorer le monde de l’imagination, tout en acquérant des outils de communication pertinents, afin de les préparer au monde des adultes.
Rien de mieux pour vos adolescents que de s’essayer à cet art de la scène !
En plus d'être amusante, cette discipline permet de travailler -entre autres- sur :
- La communication de groupe
- La prise de parole en public
- La confiance en soi
- L'écoute active
- La gestion des émotions
- Le lâcher prise
- La dédramatisation de l’échec
- La gestion du stress
- L’élocution
- La compréhension des codes sociaux
- L’imagination
Un environnement ludique pour vos adolescents afin qu'ils puissent apprendre, échanger et faire de nouvelles rencontres !
INFORMATIONS PRATIQUES :
Ou ?
Au Trac : 110, rue Albert Meunier – 1160 Auderghem
Accessible par transport publiques :
1. Aller jusqu’à la station Herrmann-Debroux* et remonter à pieds (ou avec le bus 41)
* Hermann-Debroux est accessible par
- Metro = Ligne 5
- Tram = Ligne 8
- Bus = Lignes 34,41,72,341,343,344,345,348,349,504,543,544,547,548
2. Prendre le bus 41 jusqu’à la Station Sacré Coeur
Coachings d'improvisation adulte
- Eté 2023 -
Ces coachings sont ouverts à TOUS les improvisateurs le désirant ! Qu'ils soient d'Arrêt Culture ou non :-) Il faut simplement qu'ils soient déjà improvisateurs (ce ne sont donc pas des coachings d'initiation!)
Nous avons décidé d'offrir un cadre aux improvisateurs "de tous horizons" pour qu'ils puissent se rencontrer, échanger et découvrir de nouvelles têtes et de nouvelles équipes ;-)
Informations pratiques (dates, prix, coachs, ...) à venir !
Nous vous demandons de vous inscrire à 2, 3, ... 6 coachings. (Toutes les informations pour t'inscrire se trouvent plus bas)
Initiation d'improvisation pour adulte
- Pas cette Saison -
Possibilité d'en demander une pour votre groupe
Une initiation à l'improvisation ? Mais oui !
En plus de passer d'excellents moments, ça vous permettra de ne plus JAMAIS vous dire :
"Oh Zut ! J'aurais voulu répondre ça !"
"Pffft.. Je n'ai pas osé demander..."
"Dire que je pourrais être à ce poste...!"
"Si j'avais osé dire non, je ne devrais pas sauter de cet avion, avec un simple WingSuit, pas de parachute et des larmes dans les yeux...!"
De plus, cet outil-génial permet de travailler (sans même qu'on s'en rende compte) d'importantes valeurs telles que :
- La communication de groupe
- L'esprit d'initiative
- La prise de parole en public
- La confiance en soi
- L'écoute active
- La gestion des émotions
- Le lâcher prise
- La dédramatisation de l’échec
- La gestion du stress
- La créativité
- Etc..
Bref, que vous ayez toujours voulu essayer l'improvisation, que vous ayez envie de vous exprimez plus facilement dans votre travail ou dans vos relations, ou que vous ayez tout simplement envie de vous amuser, n'hésitez plus : Venez essayez cette nouvelle activité !
Et pour ceux qui le désirent, ce stage pourrait aboutir à des coachings hebdomadaires d'improvisation.